Os benefícios em práticas esportivas são numerosos, da atividade física e da participação em atividades com carga e de maior impacto está associada a uma maior resistência ______. Detter et al. (2014) mostraram que uma intervenção de exercício escolar de 6 anos teve um benefício substancial para a área óssea total da tíbia diafisária (38% local), sem aumentar risco de fratura. Atividades físicas realizadas durante a infância também pode beneficiar específicos da dieta também foram propostos para desenvolvimento muscular e ósseo, particularmente no contexto das interações nutriente-exercício (DALY; DUCKHAM; GIANOUDIS, 2014; LEWIS; LAING, 2015). Estudos tem buscado entender a relação de pelo menos três fatores relacionados à ingestão e seus efeitos na fisiologia musculoesquelética associados aos exercícios: cálcio, vitamina D e ______. Complete o parágrafo com as palavras na sequência correta.

Alternativa A - Musculosqueléticos, idade adulta, óssea, adiposidade muscular, proteínas.

Análise Detalhada

Para resolver questões de preenchimento de lacunas, devemos analisar o contexto lógico de cada frase e buscar palavras que façam sentido gramatical e semântico. Vamos examinar o parágrafo ponto a ponto:

1. Identificando os Benefícios (Primeira Lacuna)

O texto inicia mencionando os efeitos da atividade física sobre o corpo humano. O termo técnico mais comum para descrever os efeitos sobre músculos e ossos é musculoesqueléticos.

• Frase: "Os benefícios musculoesqueléticos da atividade física..."
• Isso elimina opções que começam com termos como "Adiposidade" ou "Óssea" isoladamente.

2. A Persistência dos Efeitos (Segunda Lacuna)

O texto cita estudos (Warden et al., 2014) sugerindo que os benefícios não somem rapidamente. Em fisiologia do exercício, frequentemente se discute como o exercício na infância afeta o adulto.

• Frase: "...persistem na idade adulta."
• Isso indica que o benefício é duradouro.

3. O Impacto nos Ossos (Terceira Lacuna)

O parágrafo menciona atividades com "carga e de maior impacto". Essas características são fundamentais para estimular a densidade dos ossos.

• Frase: "...maior resistência óssea."
• A resistência óssea aumenta com exercícios de impacto.

4. Nutrição e Composição Corporal (Quarta e Quinta Lacunas)

Esta é a parte decisiva para confirmar a resposta. O final do parágrafo lista nutrientes essenciais para a saúde musculoesquelética.

• Frase: "...cálcio, vitamina D e proteínas."
• O cálcio e a vitamina D são minerais/vitaminas clássicos para ossos. O terceiro componente macroscópico essencial para a manutenção muscular e óssea é a proteína.
• Como a única alternativa que termina com "proteínas" é a Alternativa A, esta é a resposta correta por eliminação.

Resumo da Lógica

Portanto, a sequência correta é a apresentada na Alternativa A.