(Adaptado de ADM&TEC – 2019) Analise as proposições a seguir e assinale a alternativa correta: Com a prática regular da natação, o organismo mantém durante muito mais tempo a elasticidade dos vasos, de modo que sempre se verifica elevação da pressão sanguínea e os tão discutidos sintomas de desgaste. II. A natação é um exercício físico que não deve ser praticado com diferentes objetivos, sendo restrito a indivíduos de pouca idade e com elevadas capacidades motoras.

Análise da Questão sobre Natação

Esta questão apresenta um formato clássico de asserção e razão, onde é necessário avaliar a veracidade de duas afirmações independentes. O objetivo é identificar se as proposições são verdadeiras ou falsas com base em conhecimentos gerais de saúde e educação física.

Alternativa E - As duas asserções são proposições falsas.

Desenvolvimento

Para resolver este tipo de questão, devemos analisar cada frase isoladamente antes de verificar a relação entre elas (neste caso, ambas estão incorretas, então a relação lógica não se aplica).

1. Análise da Primeira Asserção (I):

• Afirma que a natação causa "elevação da pressão sanguínea" e "sintomas de desgaste".
• Isso é falso. A natação é um exercício aeróbico de baixo impacto conhecido por melhorar a circulação, reduzir o estresse e ajudar na regulação da pressão arterial, não causando desgaste excessivo como descrito.

1. Análise da Segunda Asserção (II):

• Afirma que a natação é restrita a "pouca idade" e "elevadas capacidades motoras", não devendo ter objetivos variados.
• Isso também é falso. A natação é inclusiva, utilizada para reabilitação, condicionamento físico e terapia, sendo adequada para todas as idades e níveis de habilidade (com adaptações).

Detalhamento do Erro nas Proposições

Vamos entender melhor o porquê de ambas estarem incorretas:

• Sobre a Pressão Arterial: A água exerce uma pressão hidrostática que ajuda no retorno venoso, facilitando o trabalho do coração. O benefício é a melhora da saúde cardiovascular, não o desgaste.
• Sobre a Acessibilidade: Diferente de esportes de alto impacto (como corrida), a natação reduz a sobrecarga nas articulações, permitindo que idosos e pessoas com lesões pratiquem.

Conclusão

Como ambas as frases descrevem cenários contrários às evidências científicas e práticas comuns sobre a natação, a única alternativa correta é aquela que classifica as duas asserções como falsas. Portanto, a resposta correta é a última opção apresentada (Alternativa E).